2015-04-03から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット

続けてますよー!今朝は57.8キロ昨日は仕事で、疲れてついリンゴジュースがぶ飲み(。´Д⊂) ウワァァァン!!と、チョコなど少し食べてしまいました。昼は豚肉、しめじ、キャベツ、もやしの塩いため。チーズ。ゆで卵。夜は、豆腐半丁。サバかん、しそ、マヨネーズ。昨日…